Статьи
Всего материалов в каталоге: 50
Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 3 4 5 » |
|
Итак, вы всё же решили, что хотите заниматься паркуром. С чего же начать? Как спланировать тренировку? В какой последовательности и что тренировать?
|
|
Написать этот пост меня подвигли три события, случившиеся со мной за последнюю неделю и давшие повод для размышлений.
|
|
Разминка – одна из важнейших частей тренировки трейсера.
Уроки |
Просмотров: 1280 |
Добавил: Eclipse |
Дата: 23.12.2009
|
|
|
Статья посвящена такому важному аспекту тренировки, как разминка.
|
|
Что значит «быть сильным»?
|
|
Это обязан прочитать каждый уважающий себя трейсер
|
|
Многие из вас, наверняка, сталкивались с подобной проблемой: несмотря на длительную подготовку, элемент не получается, хотя все необходимые данные для этого есть.
|
|
Ни для кого не секрет, что умение правильно делать ваулты и 10 выходов силой не значит, что вы хороший трейсер…
Уроки |
Просмотров: 767 |
Добавил: Eclipse |
Дата: 23.12.2009
|
|
|
| Объявления |
|---|
|
Последнее обновление 01.03.10 |
| Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
|